2014年12月31日

2014年も残りわずか

早いもので2014年も終わりです。
今年は十数年ぶりに東京に行ったり、勤務先の組織変更があったりしてバタバタしましたが、充実した一年でしたるんるん

潰瘍性大腸炎患者としては「難病医療費助成制度」が変更になったのが最大のニュースでしょうか。
今まで以上に体調管理に気をつけなくてはなぁと思います。

最近になってようやくわかったのですが、ペンの大腸君は食べ物よりも気温変化と睡眠不足に敏感に反応するようで、急に寒くなった時に夜更かしすると覿面に悪くなるようですあせあせ(飛び散る汗)
腹巻と靴下が手放せない。

とはいえ調子に乗るのは良くないのでお正月のご馳走はほどほどに。
まぁ、健康な人でも暴飲暴食は身体に良くないのですからストレスにならない程度に食事制限は続けています。

自然災害や事故が多い年でもありました。
いつも通りの穏やかな年末年始が送れることに感謝しつつ。

皆さま、どうぞ良いお年をお迎え下さい。
来年もどうぞよろしくお願い致します。

はしばみペンギンでした。


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posted by はしばみペンギン at 18:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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